I risultati della tua vita sono governati da principi.
Stephen Covey spiega i principi in questo modo: “Sono una legge naturale, come la gravità. È diverso da un valore. I valori sono soggettivi; i principi sono oggettivi. Gravità … se fai cadere qualcosa, la gravità controlla. “
Ciò significa che se intraprendi ripetutamente determinate azioni, otterrai un risultato particolare, indipendentemente dal fatto che tu sia spaventato, ansioso, eccitato, una brava persona, una persona cattiva, meritevole o immeritevole.
I tuoi pensieri e comportamenti da soli non creano i risultati della tua vita: è il modo in cui quei pensieri e comportamenti interagiscono con il mondo esterno che determina il tuo futuro.
In definitiva, ci sono alcuni principi di grande successo che sono abbastanza coerenti. Primo fra tutti è una routine mattutina. Ecco alcune delle cose più significative che molti di loro fanno prima che il resto di noi sia ancora sveglio.
1. Dormono molto
Le persone di grande successo sono notoriamente ben riposate. Cercare di funzionare con troppo poco sonno ti rende inefficace nella migliore delle ipotesi.
2. Identificano le priorità della giornata
Le persone di grande successo riconoscono che non è il loro tempo, ma la loro energia, che è limitata ogni giorno. Comunque sia, ogni mattina identificano ciò di cui hanno bisogno e ciò che vorrebbero fare di più. Questi compiti hanno la priorità prima, perché altrimenti le distrazioni prenderanno il sopravvento.
3. Meditano
Molte persone di grande successo riferiscono di aver trovato il loro conforto interiore in una pratica di meditazione.
La meditazione non solo aiuta a regolare le funzioni del corpo e ti aiuta a trovare il tuo centro, ma aiuta anche a ottenere lucidità mentale, per aiutare a prendere decisioni migliori con il progredire della giornata.
4. Si impegnano in una qualche forma di attività fisica
Che si tratti di yoga, un’ora di cardio, sollevamento pesi o anche solo camminare per andare al lavoro, la maggior parte di successo inizia la giornata con una qualche forma di attività fisica.
Oltre a generare energia e svegliarti, fare esercizio per prima cosa al mattino non è una decisione casuale: facendolo inizialmente, non c’è possibilità di procrastinare e rimanere senza tempo o motivazione durante la notte.
5. Rinunciano a prendere quante più piccole decisioni possibili
Persone di successo come Barack Obama o Mark Zuckerberg giurano eliminando il loro processo decisionale mattutino. Lo fanno indossando lo stesso vestito (o facendolo preselezionare per loro) mangiando la stessa colazione e svolgendo gli stessi compiti.
Rendendo le loro mattine il più snelle e semplicistiche possibile, si assicurano che non si stressino o si esauriscano prima ancora di essere sul posto di lavoro.
6. Eliminano le distrazioni
Che si tratti di disordine, notifiche push, un armadio complicato o una routine frenetica con la famiglia, le persone di grande successo capiscono che devono iniziare la loro giornata nel modo più efficiente possibile, e questo inizia con l’eliminazione di quante più distrazioni non essenziali possibili.
7. Delegano compiti
Tutti conoscono lo stress di una prima giornata lavorativa quando la tua e-mail è invasa da persone in attesa di risposte, attività che sembrano tutte rivaleggiare tra loro per importanza e poca energia con cui lavorare.
Tuttavia, un aspetto cruciale dell’essere una persona o un leader di grande successo è sapere come delegare. Non dovresti sentirti in colpa per aver ritenuto le persone responsabili e assicurato che facciano il lavoro per cui sono state pagate. Cercare di assumersi le responsabilità di tutti non è un segno che sei il più abile, è un segno che sei il più insicuro e il meno capace di gestire il tuo tempo in modo efficiente.
8. Prendono decisioni tenendo conto del quadro generale
Le persone di grande successo fanno qualcosa chiamato “ingegneria inversa”. Piuttosto che intraprendere azioni ogni giorno e sperare che alla fine portino ai loro obiettivi, decidono prima dove vorrebbero essere e quando, quindi suddividono ciò che è necessario ogni anno, mese, settimana e giorno per raggiungerlo.
Quando le persone di grande successo si svegliano la mattina, evitano l’indecisione tenendo sotto controllo i loro valori a lungo termine. Prendono decisioni in base al loro futuro benessere, piuttosto che obbedire ai loro sentimenti e desideri temporanei.
9. Praticano la gratitudine
Le persone di grande successo capiscono che essere grati magnetizza di più l’essere grati. Ti colloca nell’energia di “ho” piuttosto che “voglio”.
Praticare la gratitudine è forse l’aspetto più importante per trovare il successo perché, senza la volontà di apprezzare il momento presente, nessun risultato ti farà mai sentire veramente realizzato.